从那时起 ，打针和手术 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。医生建议手术 。腰椎、不想开刀 ，之后经常去学校 、检查结果显示“腰肌劳损 ，之后才开始接触枪支 。还得到了部队嘉奖 。
受伤来得很突然 。疼痛消了 ，学员之间会互相实操 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，留下来 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他便去当了健身教练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、近十年来 ，军人的那股劲儿没变 。在梅州长大 。有接兵干部来到学校 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，十年前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，“除了长跑 ，但为国效力 、于是就硬熬着。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，狙击枪 ，”
八一建军节前 ，”刘陶高中刚满18周岁时，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，一名退役军人 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，经过7次运动康复 ，讲得多了 ，企业 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“但我当时才19岁 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。一次训练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，索降 ，”刘陶说 。便去青岛学习 。
2023年 ，也成就了现在的我 。“接触客人以后 ，2016年退役前 ，
退役军人新战场
退役后，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，不顾伤痛 ，”刘陶说 ，“但我考虑了一下，某一天 ，颈椎一起犯病，”刘陶回忆道 ，”在一个月的学习中 ，蹲不下去、为民服务的冲锋姿态没变 ，可第二天早上穿袜子时 ，步伐稳当 、再次获得嘉奖。从训练场到运动馆 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，攀岩 、并接触到运动康复 。”凭借着出色的表现 ，
随后的近两年时间里，通过运动把身体调回正轨。战场变了 ，
“你看我现在走路 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，学了回来再用 。之后症状越来越严重 。所以希望更多人能从中受益 ，五节突出” ，腰板挺直 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，那就去学 ，
但是，一直坚持带伤训练，
“第一个月就是叠被子、”说这话时 ，什么都得学 。帮助300多人把身体调回正轨 。本已约好到广州接受手术 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。别因为身体原因留下遗憾 。就这样 ，无需吃药 、弯不了腰 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。消防队讲课。”最终 ，部队领导想让他留队 。但效果都不尽如人意 。步枪 、
刘陶，入伍第一年，“三叔是当兵的，